这一次的美国东部游，华盛顿是必去的，毕竟它是美国的首都，既是首都就必定有它不同的地方，就像是中国的北京一样，因此在前往之后，我还是多了解了一下关于华盛顿的介绍以及它的特色。

一周的工作结束，周末闲赋在家，何不锻炼锻炼身体，远离城市的喧闹，回归大自然，吸收一下大自然的空气呢,徒步有时候就是一种心态，我们都不知道前方会遇到什么，但是不管遇到什么我们都不能放弃，就像我们的人生一样，未来都是不可预测的，但是不管怎样，保持良好的心态，不放弃不抛弃，未来就会给你不一样的美好馈赠。徒步也是一样，这也正是徒步的意义。

还在想端午节假期怎么安排吗？假期时间比较短，可以考虑去五台山呀。工作时间天天在办公室里面坐着的同志们。

暮色降临，夜色中的布达拉宫依然是那么的庄严威武，虽然已入夜，但是还是有许多虔诚的信徒，没有离去，这里使他们的圣地，心中敬仰的地方，藏族人一生会有一次朝拜，从家中出发，三叩一拜，心中一定要虔诚，不管多远就一直这样，直到目的地布达拉宫，返回的时候也是一样的三叩一拜

​伊朗确实还算不错的中东国家，至少这里相对比较和平，政局和治安环境还算稳定，拥有一个稳定的社会体系，大家来伊朗旅游还是可以的。